家庭應(yīng)急物資儲(chǔ)備的正確“姿勢(shì)”，碼住！

近日，有網(wǎng)友根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，推薦“家庭應(yīng)急物資儲(chǔ)備清單”，此清單一出來(lái)，立即刷屏。

小北發(fā)現(xiàn)，此推薦清單與百度百科的《家庭應(yīng)急物資儲(chǔ)備建議清單》類似，很多地方有異曲同工之妙。小北把“推薦清單”整理好推給大家：

7天斷絕水電緊急儲(chǔ)備

1、1000克巧克力（推薦黑巧克力或者軍用巧克力）+1000克壓縮餅干+500克牛肉干

2、5包自熱食品，可以根據(jù)自己喜好選擇

3、6000克礦泉水（推薦300毫升左右的小瓶，礦泉水瓶也是重要資源，喝完別扔）

4、5個(gè)500克以上肉罐頭+水果罐頭（罐頭也是重要資源）

5、250克鹽（不僅僅用來(lái)吃），一小瓶高度白酒或者酒精

6、刀具、指南針、口哨、打火棒、打火機(jī)、可以使用干電池的手電筒和收音機(jī)（以及額外的干電池）

7、小型急救包、一盒安全套（安全套是萬(wàn)能工具別想歪）、兩包衛(wèi)生巾（衛(wèi)生巾同樣是萬(wàn)能神器別想歪）一瓶凡士林、其他個(gè)人急需藥品

PS：遇到這樣的情況可能是要準(zhǔn)備撤離或者轉(zhuǎn)移，所以要準(zhǔn)備高能量食品和步行轉(zhuǎn)移裝備

其他準(zhǔn)備

1、現(xiàn)在開(kāi)始保持家庭里有一周用量的新鮮蔬菜和肉類

2、準(zhǔn)備3天左右速凍食品，去掉外包裝重新包裝后儲(chǔ)藏
3、準(zhǔn)備好一周用換洗內(nèi)衣單獨(dú)打包存放
4、家庭內(nèi)準(zhǔn)備一個(gè)可通風(fēng)的房間，并事先準(zhǔn)備好足夠的保鮮膜和膠帶紙、儲(chǔ)水工具、電茶壺、獨(dú)立餐具，以應(yīng)對(duì)萬(wàn)一家庭內(nèi)部隔離需要

5、對(duì)常用電器進(jìn)行一次事先檢查
6、各類水電網(wǎng)絡(luò)費(fèi)用預(yù)充值
7、電腦手機(jī)上下載好游戲、APP
8、了解好常用疾病所需要藥物及采購(gòu)渠道

總結(jié)

1、上述準(zhǔn)備按照最極端、物資供應(yīng)完全斷絕情況下維生而考慮，在我國(guó)發(fā)生這種情況概率極低。無(wú)需過(guò)多準(zhǔn)備，以免造成浪費(fèi)損失，注意及時(shí)更新到期食品（建議打成清單并標(biāo)注好質(zhì)保期到期時(shí)間）

2、保持清醒和鎮(zhèn)定的良好心態(tài)，相信國(guó)家相信政府，不要輕信謠言傳播謠言

3、鄰里之間在避免非必要接觸情況下互幫互助，尤其是幫助老人和其他困難家庭。盡早建立樓道、社區(qū)微信群

4、確保信息通暢，和家人、社區(qū)保持聯(lián)絡(luò)暢通

5、在確保安全前提下盡量保持物資采購(gòu)，但是要預(yù)防采購(gòu)過(guò)程中的接觸風(fēng)險(xiǎn)

6、保持生活規(guī)律，在家里積極開(kāi)展體育鍛煉

家庭是社會(huì)的細(xì)胞，在家庭儲(chǔ)存應(yīng)急物資，能夠讓災(zāi)害發(fā)生后，特別是最初72小時(shí)內(nèi)，家庭成員能夠有自我支撐和保障能力。“多一份準(zhǔn)備，少一分擔(dān)心”，未雨綢繆，提前做好應(yīng)急儲(chǔ)備工作，這不僅是政府的職責(zé)，社會(huì)公眾更需加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)，筑牢我們家庭健康第一防線。